ジャズダンス・ヒップホップインスタグラム

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2013年2月16日土曜日

3月YOGA Work Shop !!

YOGA <Basic>
神崎 聖子
 
前回、好評につき再びYOGA Work Shopを行います。
3月は木曜・金曜の2回予定しています。
2月受けそびれた方、初めての方、会員でない方etc.大歓迎です。
 
ゆっくりとした呼吸法とポーズを取ることにより、
みなさんの身体が本来持っている能力をより高めます。
インナーマッスルを強化し、より高いパフォーマンスを目指す方、
気持ちから元気になりたい方、怪我をしにくい体作り、
呼吸法を身に付けたい方に、是非お勧めのクラスです。
 
*当日はバスタオルもしくはブランケットをお持ち下さい。
 
3/7(THU)
12:15-13:15
3/15(FRI)
12:45-13:45
 
<受講料> 1レッスン 会員 1,500円  非会員 1,800円 
 
<お申込み・お問い合わせ> ダンススペース北野 TEL&FAX078-242-4415
神戸市中央区山本通1−7−1原田ビルB1
 
Hiromi
 
 

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