2017年7月21日金曜日

ホッと一息No.69

ベランダで水やりをしていたら・・・
こうして網戸は壊れていく┐(-。ー;)┌
りくです

國頭

JAZZ Meg クラス !!

昨日、講師ブログでも発表してくれてましたが、

私からも報告させて下さい!!

9
月から
月曜日

12:3014:00

JAZZクラス

させてもらう事になりました!!
お昼のクラスは初めてで、

しかもずっとやりたかったJAZZ(^-^)

もうワクワクしかないです!

9
月スタートで、2月の発表会まであまり時間がありませんので

いきなり発表会振りになってしまいますが、
私のレッスンを受けた事がある方もそうでない方も関係なく
Meg JAZZ
をわたしと一緒に盛り上げて頂ける気持ちがあれば

大歓迎です(o^^o)


発表会の締め切りについてですが、

2曲でおさめようとか3曲チャレンジしてみよう!
などそれぞれ悩むところがあるかと思います。

締め切りとスタートが逆転してしまって申し訳ありません!

そこで

8
月末が締め切りになってますが、

一度レッスンを受けて頂いてから考えてもらう時間も必要だと思いますので、

私のクラスの締め切りは9月末まで待ってもらえることになりました!


悩むクラスの中にMeg JAZZを入れ込んでもらいたいので笑。


もちろん発表会に向けてだけではなく、

基礎もしっかりやっていきますので発表会出られない方も是非是非(^-^)

いろいろと一気に書いてしまいましたが。。(o_o)


宜しくお願い致します!!

HIP HOP WS! KOTONO

こんにちは!

今回は2週にわたりWSをさせていただきます。

レッスンの中で「自分らしさ」を、

見つけてもらえたら嬉しいです。

いっぱい汗をかいて!

いっぱい踊りましょう!

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています!

お待ちしております!!

 

HIP HOP

[KOTONO]

8/17,24()

18:50-20:05

 

<受講料>

1レッスン

会員 1,800(一般) 1,600(高校生以下)

非会員 2,000(一般) 1,800(高校生以下)

2レッスン

会員 3,400(一般) 3,000(高校生以下)

非会員 3,800(一般) 3,400(高校生以下)

 

<お申し込み・お問い合わせ>

ダンススペース北野

TEL 078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4-2-5 ローレル元町201号室

琵琶湖ウオーキング┐('~`;)┌

7月19日(水)
琵琶湖ウオーキング11回目(コースで言えば5回目)
16回コースで、日にちが合わず行けなかった分を次のコースで埋めているため、ランダムに行っている(^-^)/

この日は、峠のコースの時にご一緒だったご夫婦と一緒になった

今日で完歩だそうだ(3年がかり)
私は来年かなぁ(*´-`)

最後にお風呂つき(^ー^)
11.5㌔だから歩く時間が短くて、時間に余裕があるからだと思っていた
11.5㌔だったらこの暑さでも耐えられるかなともo(^o^)o

ところが、バスに乗り添乗員さんに17㌔と言われる

え~( ; ゜Д゜)
1.5倍やん
心の準備が(*゜Q゜*)

サングラス、帽子、おまけに日傘迄して歩き出す(*ToT)ヽ(´o`;
総勢41人

ほぼ平坦な道だが、暑い┐(´д`)┌
兎に角、暑い┐(-。-;)┌

1時間半程で、昼食
外で食べても良いが、バスの中で食べる
クーラーが効いていて生き返る(;´∀`)

この時点で、気分の悪くなった方1人、午後からをリタイヤした人3人

冷凍して持っていったお茶が完全に溶けている(@_@)

歩けど歩けど暑いばかり
さすがの私もリタイヤしたくなるほど┐('~`;)┌
汗が表に出ずこもるタイプなので、顔がどんどん赤くなる

皆さん、ペースが早く、休憩している所に私が着いても、汗をふき、ひんやりするスプレーをして、サァお茶を、と思えば出発(何処かで聞いたような_(^^;)ゞ)

午後1時間半歩き、やっと目にした自動販売機(゜▽゜*)
爽やか色のジュースを買い、半分ほどイッキ飲み
あぁしんど
ペットボトルで首筋、額を冷やす

その後1時間程でコンビニ到着
40人(ツアー38人、ガイドさん、添乗員)がゾロゾロ入り、アイスクリーム、アイスコーヒー、その他冷たい物に手が伸びる

私はクーリッシュ

う~ん、生き返る\(^o^)/ではない(*´ー`*)位

ここが2回目のリタイヤポイントで、11人がリタイヤ

残り1時間
炎天下の湖畔か(足に負担が少ない)、少し日陰のあるアスファルト(足に負担がかかる)か、ガイドさんも悩み所

なんと1時間の長かったことか
もう、歩くの嫌
止まろうか
と何度思ったことか
屋久島よりしんどかった(/≧◇≦\)

お風呂で足の裏、ふくらはぎ、太もも、腰にあたるジャグジーやサウナ、露天風呂、炭酸風呂等入り、やっと落ち着く

行きのバスの中では寝ている人が多かったのに、帰りはなんと元気におしゃべりの花
何で(;゜∀゜)

帰宅後、中仙道を一緒に歩いている方からメールあり
熱中症になっているのに気がつかず、次の日に出る人がいる、早く寝て!

木曜日、生きてますよ~(〃^ー^〃)メールする

33度の中で17㌔
もう御免だ┐(-。ー;)┌

國頭

2017年7月20日木曜日

ジャズフェス写真☆

先日のジャズフェス写真見本が
スタジオに届きました!

ネット販売だけでなく、
直接、写真を見てスタジオにて
購入出来るようになりました‼︎

また写真見に来てくださいね♪

申し込み期限
8/19(土)

月曜JAZZ(藤本)について

JAZZ()13:00-14:30藤本が担当させて頂いたクラスは、

9月よりMegが担当致します。

永らく受講して下さった皆様、

ありがとうございました。

 

なお、9月より時間変更になります。

 

9月〜

JAZZ()Meg

12:30-14:00

木曜JAZZ HIP HOPクラスについて

JAZZ HIP HOP()優クラスは、

7月末にて、講師の都合により

クローズとなります。

 

永らく受講して頂いた皆様には感謝申し上げます。

ありがとうございました!

 

なお、新しいクラスについては、

決まり次第お知らせ致します。

2017年7月19日水曜日

里子の予防接種

写真1
築本家
疲れ果てて┐(´д`)┌
チロル(下)とチョコ(上)

写真2
森川家
だいすけは暴れて体温測れず、3回もやり直ししたそう
かなり手強い(=^ェ^=)
ゆずるは、だいすけと比べるから、お利口さんかな(≡・x・≡)

ps.りくはまだ、「ママ~ρ(・・、)」とお乳を吸いに追いかけています(。^。^。)

國頭

2017年7月18日火曜日

こんにちわ、HITOMIです♪
蒸し暑いですねぇ。。。
いかが、お過ごしですか(^^)
今日は、ジャズフェス5人作品のランチ打ち上げをしてきました(^^)v
ジャズフェス本番以来、久しぶりに会いました♪
他のメンバーとも、なかなか会えないんですよねぇ。。。
サミシィ(T-T)

色々話してると、何やら楽しそうなアイデアが出てきたり、、、
まぁ、フワッとなので実現するかしないかは置いておきましょう。笑

今度、全員揃ってのご飯会も計画中なので、それはまた後日(^o^)
とにかく、少しの時間だったけど、楽しかったです♪

そして、話しは変わりますが、今度土曜日のK@YO先生クラスの代講をしまーす(^^)

7/22&8/5の13:45~です(^^)v

どなたでもウェルカムなので、お時間ある方はいらっしゃーい♪
滅多にスタジオでクラスすることはないので、楽しみです(^o^)

でわ、また(*^ー^)ノ♪

淡路島No.2

グッスリ💤、携帯目覚ましのセッティングミスで予定より1時間遅れて起きる!!(゜ロ゜ノ)ノ

写真1
ホテル朝食(豪華o(^o^)o)

今日も午前中は神社巡り
写真2
大和大國魂神社

洲本市に戻り昼食
写真3
バストラミとクリームチーズのサンドイッチ
梅ソーダ
値段もお手頃で、美味しかったヽ(*´▽)ノ♪

レトロな町を散策
写真4
ティラミスかき氷
予約をしないと食べられないお店
イチゴクリーム、ミルクティー味を頼み3人でシェア
食べきれるか心配だったが、頭が痛くならない氷
完食
美味しかった~( ☆∀☆)

高速バス、補助椅子使ってギリギリ私まで乗れ\(゜o゜;)/、舞子に戻る

息子に、クーラーを強めにかけておいてとメールし、4時50分帰宅

シャワー、洗濯、お礼メール、次の旅行の計画、下調べ、晩御飯、たまった新聞読み、コロコロとあっという間に現実に(*_*;
(ってか、戻してるのは確実に本人のせい)

まだまだ今月は忙しい(〃^ー^〃)

國頭

淡路島No.1

7月16日(日)
手話仲間に久し振りに会うのを目的に淡路に1泊旅行p(^^)q

現地では同じく淡路の手話仲間が車を出してくれる

会うのは6年振り
小さなお子さんがいるので、外は無理ということで、お家へお邪魔する
昼寝をしていた息子さん(5才)、お迎えをしたかったのに起こしてくれなかったと拗ねる(>ω<。)
可愛い(о´∀`о)

いゃ~変わってなく、ほのぼのとした子育て
珍しいケーキも口にし( ☆∀☆)、2時間程積もるおしゃべりo(^-^o)(o^-^)o♪をして退去

神社廻りをしてホテルに行き、少し休憩後、焼き肉屋さんで夕食

1日、暑かったぁ~┐(´д`)┌

豪華なホテルでグッスリ💤💤💤

写真1
いざなぎ神宮
写真2
友人宅で食べた玉葱ケーキ
写真3
平安神宮、厳島神社と共に日本最大鳥居に入るおのころ神社の鳥居
写真4
宿泊ホテル

國頭

2017年7月16日日曜日

近畿走輪杯

こんにちはCOLORSのMAKIKOです。

今日はポートアイランド市民広場で開催された近畿走輪杯ストライダーレースにダンサーとしてミニレッスン&SHOW TIMEをして来ました!
炎天下のアスファルト…汗が止まらないε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
そんな中、40人のストライダー選手&兄弟参加のミニレッスン
「やってみよう」
2歳児から参加してくれました!
30分で1曲覚える子供達のすごさ(^。^)

休憩を挟んでCOLORS と、40人のストライダーダンサーとSHOW TIME
そして久々の「恋ダンス」
最後はCOLORS夏スペシャルで踊られせもらいました^ - ^
暑かったけど本当に楽しいイベントに参加させてもらいました!


初めてストライダーのレースを観せてもらいましたが、すごい迫力!(◎_◎;)
「っえ2歳!」

COLORS 御父兄の皆さん氷の差し入れありがとうございます😊熱中症になる事もなく楽しくイベントに参加出来ました^ - ^

瞳先生もななのちゃんと応援に来てくださいました^ - ^ありがとうございます😊

COLORS 次は葺合区民センターの発表会(9/10)に登場します!
そして兵庫県立大学の学祭にも登場予定です!
さぁ、来週からまた新曲レッスン頑張りましょう🎶

ストライダーレース

おはようございます☀

今日はCOLORS は今からポートアイランド市民広場で行われるストライダーレースにダンスショーで参加します^ - ^

MAKIKO

2017年7月13日木曜日

締めは歩きで(*^ー^)ノ♪

7月12日(水)
雷雨になる恐れがあるため、雨具はしっかり用意との天気予報

今日は、はてさて何処へ行くのやら
私にもわかりません状態のスタート

そう、又々、ミステリーツアー、しかもご朱印巡り(3月にデビュー)、テーマは「植物」
新大阪集合、総勢38名

前回は京都だったので、今回も京都かと思いきや、バスは西へ向かう

1ヶ所目は西宮恵比寿(写真1)
まだ、貰ってなかったので良かった
38名分のを帳面に書いて貰うのに時間がかかり、滞在時間は大体1時間

2ヶ所目は、和田岬にある和田神社(写真2)
隣に三つ石神社(写真3)があり、ツアー客はそちらに流れる
社務所では、大人数の対応にてんてこ舞い
今日は何(゜〇゜;)?????

昼食はNHK近くの中華ランチ
ボリュームもあり、なかなか美味しかった(ご飯残す)
昼食前にパラパラと降ったが、お店を出たときには再び、強い日差しが待っていたヘ(゜ο°;)ノ

(と、ここまで作成して電車を乗り換えている間に、何故か全部消えてしまった(○_○)!!)
最初からやり直しをしましたm(。≧Д≦。)m)

昼食後はすぐ近くの所です、と添乗員さんが言うので、生田神社か、北野天満宮かと思ったのに、着いた所は湊川神社↘(5月に個人で行ったばかり)

もう1ヶ所がここら辺で終わるなら、離団したいと申し出るが
次は1時間程の移動で、駅からも歩いて40分かかるから無理ですよ
と言われる

その4ヶ所目
宝殿の北の方にある石切場所(写真4)にある生石(おういし)神社
とてつもなく大きな石が祭ってあり、写真が取れない(*´-`)

バスに戻ると、明石から来ていると仰っていた方と、他何人か離団すると言うので、私も離団
誓約書にサインをする

結局、私とおじ様1人は歩き(歩くんですかぁ(*゜Q゜*)と言われた)、女性3人はタクシー

タクシーを待つ女性3人とバス組の方に挨拶をし、テクテク

おじ様、姫路から参加、次は石仏、大仏のツアーに参加等々、話をしながら駅に向かう

途中でタクシーに追い越されたが、改札口では一緒になる(*^ー^)ノ♪

(*゜Q゜*)アラァ、早い!!

なんと、岡山から参加の方もいた\(◎o◎)/
凄い(;゜∀゜)

この歩きを入れて、1万歩強
やっぱり歩かなきゃ("⌒∇⌒")

國頭

2017年7月10日月曜日

ピラティス 9/2 WORK SHOP!

 

体をほぐしたい、整えたい、体幹を鍛えたいetc.

そんな方にぴったりのワークショップです。

 

経験、年齢問わず、レッスン出来ますので、

ぜひみなさんお越しください!

 

ピラティス

<山崎健吾>

9/2()10:15-11:45

 

受講料 会員2000円 非会員2500

 

 

・山崎健吾 経歴・

コンテンポラリーダンサー

STOTT PILATES® Full Certified インストラクター Sanrise Pilates 主宰

10代後半よりジャズダンスを始め、20代前半よりバレエダンサーとして国内外のバレエ団の作品に出演。

その後、オーディションを経てドイツ・ザクセン-アンハルト-デッサウバレエ団所属。

在団中の膝の怪我、手術をきっかけにピラティスを始め、STOTT PILATES®️トロント本部にてFull Certification(全種目指導資格)を取得。

資格取得後は、トロントにてプライベートセッションやグループセッション、ワークショップを指導。

『緩めて、鍛えて、整える!』の理念のもと、骨格の歪みによる姿勢の悪化、それによる首・肩こりや腰痛、膝痛などの予防・改善、またダンスやスポーツにおけるパフォーマンス向上の為、ボディコンディショニング(体の調整と強化)に重点をおいた指導を行う。

日本帰国前に参加した Springboard Danse Montréal では、コンテンポラリーダンサーとして作品を踊るかたわら、ダンサーへ向けたピラティスを指導し関係者から高い評価を得る。

現在は関西を拠点にダンサー / ピラティスインストラクターとして活動し、クラスやワークショップを指導。

ダンスの経験とピラティスの解剖学にもとづく的確な指導は、ダンスやスポーツ、日常生活での柔軟性の向上、体幹とコアの筋肉の強化、怪我の予防・改善、意識の変化によるまっすぐで引き締まった体の獲得をサポート。

・出演バレエ団、作品ほか・

国内:井上バレエ団、小林紀子バレエ・シアター、篠原聖一バレエ・リサイタル、日本バレエ協会、バレエシャンブルウエスト、NBAバレエ団

国外:ザクセン-アンハルト-デッサウバレエ団、モーリス・ベジャール・バレエ団

2013 STOTT PILATES® Full Certification(全種目指導資格)取得(カナダ・トロント)

2014 Springboard Danse Montréal(カナダ・モントリオール)

「"Ignore" and "Max"」Batsheva Dance Company / Ohad Naharin 振付

MatteLes Grands Ballets Canadiens de Montréal / Jérémy Galdeano 振付

2015年7月 兵庫県立芸術文化センター10周年記念公演 オペラ「椿姫」佐渡裕 指揮、Rocco Mortelliti 演出

8月 京都芸術センター主催「点とドットの主義主張」大植真太郎 構成

12 「身音観測」辻本知彦 構成

 

お申込み・お問い合せ

ダンススペース北野 TEL 078-321-1215

神戸市中央区北長狭通425ローレル元町201号室

 

 

7/10(月)代講お知らせ

下記のクラスは代講となります。

急なお知らせで申し訳ありません。

 

7/10()

JAZZ()20:00-21:30

福島 → 嶋本

休講のお知らせ

本日14時45分からのヨガのレッスンを体調不良の為休講とさせていただきます
来月のヨガレッスンは第2、第4月曜日の通常となっています
よろしくお願いします

iPhoneから送信

2017年7月9日日曜日

琵琶湖ウオーキング((((;゜Д゜)))

写真1
2つ石大明神
湖面水位が下がると沖合い100㍍の所に現れる石の代わり
写真2
教えてもらったけど忘れた花
よく聞く花で、これかぁと思ったけど・・・(*´-`)
写真3
水平線のように見える黒いのは全て、水鳥(こんな大群が見られるのは珍しいとの事)
写真4
2段重ねのお弁当

本日、雨が心配されるも現地では止み、蒸し暑いなかのウオーキングだった(´д`|||)

午前中歩いただけで、汗をあまりかかない私でさえ、ポロシャツがぐっしょり┐(´д`)┌

恐怖の崖降りの時にご一緒だったご夫婦も来られていた
このご夫婦、面白い(〝⌒∇⌒〝)

崖降りの時

女性4、5人の間に男性1人入って下さい
のガイドさんの指示に、私がご主人に

宜しくお願いします(^-^)
と、言えば、奥さんが

この人、自分の事しか出来ないから無理ですよ
とバッサリ(*゜Q゜*)
でも、蔑んでるではなく、ほのぼの感満載("⌒∇⌒")

今日も、奥さんがお水をご主人に渡し、
ご主人が飲み始めると

全部飲んじゃダメよ!!!!
の言い方が面白く、思わず笑ってしまった
だってこの人、自分が手にしたら家族4人いても全部飲んだり、食べたりしちゃうんだもん
外では笑って済ませられるけど(ー。ー#)
と、バッサリ

側でご主人はニコニコ顔(о´∀`о)

こうして今回も楽しく終わるウオーキングのはずが・・・

それは、お弁当を食べている時起こった

続く
(件名 生きて帰れて((((;゜Д゜))) )

國頭

何か?(=^ェ^=)

写真1
お鍋に水を入れたら浮き上がってきた足跡🐾🐾
すき焼き鍋と同様、洗ってからしまう体力なく、コンロ上に置きっぱなしにした結果
(;゜∀゜)

写真2
私が犯人ですが何か?
TVの上に乗り、休憩

一時の寂しげさは何処に
(゜∇^d)!!
足が水に濡れても何のその("⌒∇⌒")

先日は食器用のスポンジが、サンルームに移動

まだまだしでかす、りく(=^ェ^=)

國頭

2017年7月8日土曜日

バラが咲いた�

この春 庭に植えたバラが綺麗に咲いてくれました。
薄いピンクがピエール ド ロンサール
濃い方がムンステッド ウッドです。
水やりやエサやり�などなど…
冬が来る迄バラ達の使用人または奴隷�です�
しかし…
とても良い香りで心から癒されます。

Kaori

2017年7月6日木曜日

8月の休館日

ダンススペース北野、

8月休館日をお知らせいたします。

 

休館日

8/11()8/15()

 

8/9()JAZZは休講です。

8/10()KIDS HIP HOP,

JAZZ HIP HOP,HIPHOP

休講になります。

8/14()JAZZ藤本は

開講します。

お気を付けください。

 

2017年7月5日水曜日

7月休講・代講・時間変更のお知らせ

ダンススペース北野、

7月の変更をお知らせいたします。

 

7/17()JAZZ13:00-14:30 藤本

休講

7/31()は7月分として開講します。

 

7/24()JAZZ13:00-14:30 藤本

時間変更14:00-15:30

 

7/22()FUNK JAZZ13:45-15:00 K@YO

代講 清原

 

 

2017年7月4日火曜日

!!(゜ロ゜ノ)ノ

第1彈
いつも火曜の朝は、ファミマのホットラテを飲むのが最近の習慣

今朝もレジでカップをもらい、セット
液体が止まる
アレッ?
ちょっとしてからコーヒーが出てくるので、待つ
待てど止まったままσ(^_^;)?
表示を見ると、出来上がりの様子
アレェ???
量、少ない?
カップを持ってレジに
「あのぅ、いつもより量が少ないような気がするんですけど、こんなもんでしたっけ?」
かなり弱気(^_^;)))

レジの人
「あっちょっと待って下さいね(;゜゜)」
と機械の所へ
開けて見る
覗く私
ミルクが空(*゜Q゜*)
もう一度カップを貰い、やり直し

そうそう、この量
言ってみて良かった(〃^ー^〃)

第2彈
北野稽古場の掃除をしていて
燃えないごみのごみ箱の横に、箱入りチョコのような空箱があった
誰や、こんなとこに<(`^´)>
と手で掴む
( ̄▽ ̄;)うわぁ、ネチャネチャ
手に引っ付いた(;゜∀゜)

ところがこの箱、チョコの箱ではなかった
何と○○○○ホイホイ
きぇ~~(@_@;)
なかなか離れないヘ(゜ο°;)ノ
さすがの粘着力!
○○○○が入ってなくて良かった

第3彈
との話をレッスン前にしたら
「○○○○をチョコと間違えて食べたりして」
と生徒さん
キャァ~( ̄□||||!!
「夏なのに固めなチョコやわ」
なんてなってたりして、と空想話が膨らむ膨らむo(^o^)o

第4彈
そんな楽しい前置きから、レッスンに入り、新しいステップ後、今までの振り3曲、容赦なく復習しましたw(゜o゜)w

頑張れヾ(@゜▽゜@)ノ

國頭d=(^o^)=b

2017年7月3日月曜日

各々(≡^∇^≡)

里子に出してから1週間

各々のお家でやんちゃをしている模様f(^ー^;

我が家は逆にシーン・・・・・
寂しがるだろうと思っていたふくもさちも、意外にのほほんと(*゜Q゜*)

りくも、最初寂しそうにしていて、可哀想でしたが、今は、両親が一緒に遊んでいます(≡^∇^≡)

さちは、5匹の仔猫がいた頃、食べても食べても栄養を持っていかれ┐('~`;)┌
痩せて背骨がゴツゴツしていました

が、今は、肉付きもよくなり(恐怖の第2彈?)、日に日に子供心を取り戻し、じゃれています(*^▽^)/★*☆♪

写真1
父親のふくとお昼寝(+.+)(__)..zzZZ

写真2
すき焼き鍋を洗ってコンロの上に置きっぱなしにしてたら、さちか、りくが踏んだ肉球跡(;゜∀゜)

写真3
ゆずる君(右)とだいすけ君(左)
やんちゃで飼い主さんが傷だらけ

写真4
先住猫オセロ(中央)とチロル(左)、チョコ(右)

國頭