Happy★Birth★Day

木曜日北区民JAZZ情熱部！！！
今回かよ先生の代講をさせて頂いてますMegです。


私の慣れない振り付けにも、みなさん一生懸命表現しようと努力しようと表情にあらわれていて、今日も怖い顔をして踊っていたのでもっとゆるめて〜！！笑

っと叫び続けました(*^_^*)

来週仕上げになりますので復習をしっかりして、たくさん踊って気持ち良く終わりたいと思います（≧∇≦）

今日はみなさんの大好きな
かよ先生の誕生日と言う事でみんなでおめでとー！
と叫びながら写真を撮りました(*^_^*)

RUN&YOGA Work Shop !!

神戸元町で朝活！！

走る前のストレッチから走り方まで

丁寧に指導します。

あなたも一緒に神戸の街を

走ってみませんか？

希望者はRUNの後、

YOGAクラスもお得に受講できる

日程もあります！

ぜひご参加下さい。

 

3/19(水)

11:00-12:00<RUN>

12:30-13:30<YOGA>

*受講料　RUNのみ　会員1500円　非会員2000円

　　　　　YOGA受講の場合、プラス1000円

 

3/22(土)

9:00-10:30<RUN&STRETCH>

*受講料　会員1600円　非会員2100円

 

[RUN講師] 村井 恭子

[YOGA講師]　神崎 聖子

 

＊更衣室、ロッカー有

＊服装/走れる服装＆シューズ、YOGAを受講の場合、着替え。飲み物持参。

 

＜お申込み・お問い合わせ＞

ダンススペース北野　TEL&FAX 078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4-2-5 ローレル元町201号室

 

Hiromi

まだまだいける(^O^)/

まだガラケーですf^_^;

周りはほぼスマホ

去年10月位から、電池の減りが速く、毎日充電(>_<)

にも拘わらず、11月には写メしようと思ったら電池切れ(。。；)

そして夕方復活??(゜Q。)??

そのうち、お昼くらいには電池がなくなる(￣▽￣；)という状態で、皆に

「スマホに変えたら。私も使えてるんだから大丈夫。もっと年いってから変えたらもっと大変」

と言われていました

だいぶ迷いましたが、結局、1回無料で電池バックが注文出来るというので、電池バック変えで済ませました(^O^)/

マァ、1回充電したら4日位もち＼＾o＾／、あと3年はガラケーのままいけるかなとホッと(？)しました(＃^.^＃)

大阪の手話グループでガラケーは私ともう１人

どちらが先にめげる(？)か競争中です( ^^)Y☆Y(^^ )

国頭

ホッと一息No.23

だいぶ前にブログに載せたチューリップ

まだまだ春は遠いようです(∪o∪)。。。

シクラメンは葉ばかりだったのが、やっと蕾がチラホラ出てきました！(＾＾)！

ポインセチア、赤くなってきていますo(^-^o)(o^-^)o

全部が赤く色付くのはいつになるやらo(^-^o)(o^-^)o

国頭

RUBBABAND WS 報告♪

ダンススペース北野初の
ラババンド先生による
ワークショップ無事に
終わりました☆

写真を見てわかるように
ダンスは楽しく！が
モットーのWSでした！

深刻にならず、振付を追わず
体で音を感じて
楽しく踊るっ！！

ダンサーに必要な
5箇条もラババンド先生に
伝授してもらいました★

まずは、モチベーション！
練習に取り組む姿勢、
豊富な練習量、
チームの仲間を思いやる気持ち、
自分自身のオリジナリティー！

この5つがとても大事だと
教えて頂きました！

そして、それぞれに
自分のスタイルがあるから
僕と同じに出来なくても
いい！！
他の人のマネをするんではなく
自分のスタイルを大切にして
欲しいと力説して下さいました！


ラババンド先生、
熱いメッセージ
ありがとうございました！

Hiromi

産まれました★

皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか？K@YOです。ソチオリンピックと共に我が家も開幕いたしました！！

2月7日20時頃、元気な男の子が産まれました☆

体重3500g、名前を「十粋」(とおき)と申します。

兄超えにはならずでしたが、充分大きく元気な子です♪♪♪

病院入っておよそ1時間半でスルッと産まれてくれました(^-^)ゝ゛

写真は産まれて4時間後のお顔です。

今後も一粋、十粋共に、チビアシスタントがチョロチョロいたしますが、まとめてよろしくお願いいたしますm(__)m☆

骨髄バンク

今日は雪にも負けずMINA&YURICO&MAKIKOスペシャルKIDSで毎年恒例の骨髄バンク「命のつどい」にボランティアで出演してきました。

雪のため出れなくなってしまったチームもあったようですが、私たちCOLORSは全員参加でパワフルに舞台で踊りました（≧∇≦）

須磨区民センターチャイルドメンバーはその後のレッスンもあったので大変でしたがみんな頑張ってくれました。

次はどこに私たちCOLORSが現れるか楽しみにしてくださいね(^o^)

MAKIKO