ジャズダンス無料体験レッスン 7月実施！！

神戸総合運動公園

すみれジャズダンススクール

2016年7月４日(月)13時30分～

7月７日(木)10時30分～

無料体験レッスンを行います。

当日　運動できる服装に

ジャズシューズ、バレエシューズ

もしくは汚れてもよい靴下で

お越しください！

みなさまのご参加　お待ちしております！

※なお当日　警報など発令の場合は中止とさせていただきます。

デビュー(；￣Д￣）？

遅まきながらスマホデビューしました（＠＾＾＠）／

スマホデビューした周りの様子を見ていたら、どんだけ(゜〇゜;)?????するのかと思いましたが、もうだいぶ慣れました(*^^*)

電話も最初は出れたのに、いつの間にか、ロック状態になってしまったり(；￣Д￣）？
(これは話をしている時に余計な事にならないようにだと判明}

ケースもフィルムも一般では手に入りにくいものだったらしく、あちこち探し歩いて、滅茶苦茶くたびれました(ノ_＜。)

ネットで手に入れ(息子に頼み}、今はOKです(o⌒∇⌒o)

ケースもフィルムもない所持2日目にして、電車の中で落としましたからヾ(@゜▽゜@)ノ

ガラケーメンバーからは裏切者と言われてます( ☆∀☆)

前はパソコンからしかコメントに返信が出来なかったのが、このスマホでは出来ました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

まだまだ使いこなせてないので、ぼちぼち習っていきます(〃⌒ー⌒〃)ゞ

國頭

伊勢路第１回

おととい迄は、お天気がいまいち怪しかった今日(／。＼)

日頃の行いが良いのか、現地ではウォーキング日和

今日から伊勢路コースにチャレンジ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
高低差さ360メートル、6キロ、3時間ウォーキング

どうと言うことのないコース

40人の参加者
半分に分かれた
私の方の語り部さんは、ストレッチも歩くペースもちゃっちゃと早く、私にはぴったりだったo(^o^)o

バスで隣になった方と話が合い、ずっとご一緒させてもらった

嫁、姑の話、仕事の話、住んでいるところのしきたりの話等々、知らない世界を楽しく聞けた

添乗員さんは若い男性("⌒∇⌒")
富士山に立て続けに8回行かされた、明日は四国88ヶ所、第5回目の時にはお会いしないよう(第5回はきついらしく添乗員として同行したくない(・。・;様子}と話が面白い(*^▽^)/★*☆♪

写真は、ウォーキング前の空、ツヅラト峠からの景色、シダの葉の葉っぱになる前の状態、山里から写した山です(^_^)

行きのバスの中で読み終えた誉田哲也さんの「幸せの条件」、最後の方の社長の言葉に感動しました( ☆∀☆)
思わず涙が出そうに(ノ_＜。)

お薦めの1冊です(o⌒∇⌒o)

國頭

ホッと一息No.52

冬の様子を見ていたら、枯れてしまうかなと心配していましたが、沢山咲いてくれました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

國頭

ピラティスＷＯＲＫ ＳＨＯＰ！

 

山崎先生による

ピラティスです。

 

体をほぐしたい、整えたい、体幹を鍛えたいetc.

そんな方にぴったりのワークショップです。

 

経験、年齢問わず、レッスン出来ますので、

ぜひみなさんお越しください！

 

ピラティス

＜山崎健吾＞

5/22(日)14:30-16:00

 

受講料　会員2000円　非会員2500円

 

 

・山崎健吾 経歴・

コンテンポラリーダンサー

STOTT PILATES®️ Full Certified インストラクター　Sanrise Pilates 主宰

10代後半よりジャズダンスを始め、20代前半よりバレエダンサーとして国内外のバレエ団の作品に出演。

その後、オーディションを経てドイツ・ザクセン-アンハルト-デッサウバレエ団所属。

在団中の膝の怪我、手術をきっかけにピラティスを始め、STOTT PILATES®️トロント本部にてFull Certification（全種目指導資格）を取得。

資格取得後は、トロントにてプライベートセッションやグループセッション、ワークショップを指導。

『緩めて、鍛えて、整える！』の理念のもと、骨格の歪みによる姿勢の悪化、それによる首・肩こりや腰痛、膝痛などの予防・改善、またダンスやスポーツにおけるパフォーマンス向上の為、ボディコンディショニング（体の調整と強化）に重点をおいた指導を行う。

日本帰国前に参加した Springboard Danse Montréal では、コンテンポラリーダンサーとして作品を踊るかたわら、ダンサーへ向けたピラティスを指導し関係者から高い評価を得る。

現在は関西を拠点にダンサー / ピラティスインストラクターとして活動し、クラスやワークショップを指導。

ダンスの経験とピラティスの解剖学にもとづく的確な指導は、ダンスやスポーツ、日常生活での柔軟性の向上、体幹とコアの筋肉の強化、怪我の予防・改善、意識の変化によるまっすぐで引き締まった体の獲得をサポート。

・出演バレエ団、作品ほか・

国内：井上バレエ団、小林紀子バレエ・シアター、篠原聖一バレエ・リサイタル、日本バレエ協会、バレエシャンブルウエスト、NBAバレエ団

国外：ザクセン-アンハルト-デッサウバレエ団、モーリス・ベジャール・バレエ団

2013年 STOTT PILATES® Full Certification（全種目指導資格）取得（カナダ・トロント）

2014年 Springboard Danse Montréal（カナダ・モントリオール）

「"Ignore" and "Max"」Batsheva Dance Company / Ohad Naharin 振付

「Matte」Les Grands Ballets Canadiens de Montréal / Jérémy Galdeano 振付

2015年７月 兵庫県立芸術文化センター10周年記念公演 オペラ「椿姫」佐渡裕 指揮、Rocco Mortelliti 演出

８月 京都芸術センター主催「点とドットの主義主張」大植真太郎 構成

12月 「身音観測」辻本知彦 構成

 

お申込み・お問い合せ

ダンススペース北野　TEL 078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4－2－5ローレル元町201号室

 

 

バラに偲ぶ・・・

本日はフキ先生の命日です。
皆様 素敵なバラの花ありがとうございました。

ホッと一息No.51

まだまだ蕾がありますo(^-^)o

國頭