災い転じて(^O^)/

今日は、滋賀の鶏足寺、永源寺、岐阜の多良峡に紅葉を見に行きました

天気予報は雨でしたが、現地では傘が要るか要らないか程度だったり、暑いくらいに日が照ったりo(^-^o)(o^-^)o

鶏足寺に向かう坂を上っている時に、ふと左を見れば

綺麗な虹＼＾o＾／

晴れていたら、虹には巡りあってないかも

次の場所、多良峡に移動中もバスの中から、同じように大きな虹を見ることが出来ました！

紅葉は7分目程、時間も結構ゆっくり取ってあり、のんびりとした１日を過ごすことが出来ました！

最後に、添乗員さんが

「バスが停まるまで席を立たないで下さい」
と言っているそばから2回ほど立った女性がいて

私には
「立たないで下さいね、小川さん」
と聞こえ、一緒に行った友達は
「立たないで下さいね、おばさん」
「立たないで下さいね、おかあさん」
もう一人は
「聞いてなかった」

「小川さん」だったら名前を覚えていて凄い(@_@)
「おばさん」は…ないでしょ
「おかあさん」かな？

と謎を残したまま解散となりました(?_?)

今日の私の晩御飯
お土産の松茸と柿(＾O)＝3

国頭

晴れた‼︎

満員電車に揺られ着きました！
ポートアイランドのしおさい公園。

どんより曇り空だった朝から一転、暑い暑いダンス日和！

出番直前にまたどんより曇り空になりましたがみんなが踊る頃にはお日様も見えて楽しく応援できました！COLORSの出番はマラソンランナーの最終応援場所でしかも最終ランナーが走るのを応援できました！

これからもCOLORSは色々な応援、イベントに出演しまーす(o^^o)

MAKIKO

神戸マラソン

こんにちは！
昨日の夜の雨が朝の5時にはやみ、無事に神戸マラソンの沿道応援に参加出来ることになりました(⌒▽⌒)

須磨区民センターからみんなで出発しまーす！

ホッと一息No.47

気が付いたら2本の茎が出ていて、こんなに伸びていました(＾O)＝3

又、いっぱい花を咲かせてくれるかな

国頭

書( ^^)Y☆Y(^^ )No.2

またまた書です〜〜＼＾o＾／

今回は、名前入り、猫付き、肉球付き(^O^)/

「中級に行ってきました(^O^)」
と身体をケアして頂いている方に頂きました(なんと宇治で習ってられます)

左下の数字は分母は目標枚数、分子は仕上げた枚数

「1000枚目は自分の為に」と言っていたので

「じゃあ、999枚目は又、私に(^_-)-☆」 と希望を言ってしまいました

実はこの方、次の目標に向かうため、15日で退職

可愛らしい猫系のお嬢さん

私とは今日で最後

約、半年程のお付き合いでしたが、話も合い、ちょっと淋しいなぁと思っていました

が！(＾＾)！
メルアド交換してお仕事関係なしのお友達になっちゃいました！

さてさて、これからどんなお付き合いが始まるでしょう

楽しみです(＾O)＝3

国頭

ホッと一息No.46

いつも蕾の時に落ちてしまっていたお花

今年はしっかり咲きました(^_-)-☆

国頭

ピラティスWORK SHOP[山崎健吾]

山崎健吾先生による

ピラティスのWORK SHOPを

ダンススペース北野にて

行います。

バレエやジャズ、ヒップホップなど

あらゆるダンサーに対応して下さいます。

普段レッスンで疲れている

ご自分の身体と向き合って、

メンテナンスをしてみませんか？

 

ピラティス

[山崎健吾]

11/22(日)

16:00-17:30

 

受講料　1レッスン　会員2000円　非会員2500円

定員　15名

 

・山崎健吾 経歴・

コンテンポラリーダンサー

STOTT PILATES® full certified インストラクター

Sunrise Pilates インストラクター

10代後半よりジャズダンスを始め、以降クラシックバレエ、コンテンポラリーダンスを踊る。

ジャズダンスを安松良道、バレエを後藤早知子、アクリ・マシモ、堀本美和、コンテンポラリーダンスを柳本雅寛、青木尚哉に師事。


20代前半より、関東を拠点に日本バレエ協会ほか多数のバレエ団の公演に出演。

2009-2010年にはドイツのザクセン−アンハルト州デッサウ市共立劇場バレエ団と契約し、ダンサーとして踊る。
また、在団中にバウハウス・デッサウ財団と連携し、財団が所有する世界遺産ビル内の劇場で行われた公演『Apparatus』に出演。


バレエ団在団中の膝の故障・手術をきっかけにピラティスを始め、子供から年輩者、身体表現者、スポーツ選手の体調管理から怪我のリハビリまで、様々な人々に対応できるピラティスを人生第2の仕事と決め、2013年、カナダ / トロントのインターナショナルトレーニングセンターにて STOTT PILATES® Full Certification（マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、傷害と特殊な条件）を取得。

資格取得後は、トロントにおいて『緩める』『鍛える』『整える！』を理念にプライベートレッスンやグループレッスン、ワークショップを開催。

2014年、モントリオールにて Springboard Danse Montreal に参加。

Les Grands Ballet Canadiens de Montreal / 
Jérémy Galdeano 振付け「MATTE」、Batsheva Dance Company / Ohad Naharin 振付け、Tom Weinberger 指導「"Ignore" and "Max"」を踊る。

また、プログラム期間中に参加者向けの「ダンサーの為のボディコンディショニングクラス」を開催し、プログラム関係者から高い評価を得る。

自身の踊りを通した経験と、ピラティスの解剖学的なアプローチを軸に展開されるレッスンは、『緩める』『骨格を考える』というアイデアに基づき、踊りのジャンルを問わず『質』の向上や、『怪我への不安』を取り除きたい方にぴったりです！

 

山崎健吾先生ウェブサイト

http://kengo-yamazaki.p2.weblife.me/

 

お申込み・お問合わせ

ダンススペース北野　TEL&FAX 078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4-2-5　ローレル元町201号室