Contemporary Jazz

金曜日コンテジャズのクラス！
今月の目標、上半身 肩甲帯の解放です。みんなとても安定して胸が開いてきました♪ 素晴らしい！意識すると変わるのも早いですよね！がんばりましょーー

コンテジャズのクラスでは、上半身のアーチを入れたバーレッスンや、裸足で動くのでより足の使い方が変わります！振り付けは足を上げたり、オフバランスで回ったり、床テクニックも入れたり、アクティブです！

コンテ始めたい方、表現や、テクニック系ターンを身につけたい方にピッタリのクラスです♪

Satoko