Aヨガ〜美ボディヨガWS 1/17

眠っている機能や感覚を目覚めさせ、

体幹が安定した身体へと導きます。

そして身体の内からも外からも

美しいBodyを目指します。

ポーズを通して神経や内臓に刺激を送り、

身体の内部から活性化させ、

心の開放へと導きます。

 

Aヨガ〜美ボディヨガ

1/17(月)

14:30-15:30

講師　藤本 由紀

（最低開講人数5名〜）

受講料

会員2,500円　非会員3,000円

 

＜お申し込み・お問い合わせ＞
650-0012
神戸市中央区北長狭通4-2-5 ローレル元町201
TEL・FAX:　078-321-1215

MAIL: dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp
※メールでのお問い合せの 返信はパソコンからさせていただきますので　受信設定にご注意ください。

 

 

 

ダンサーのためのピラティスWS!! 1/7

ダンススペース北野にて

ダンサーのためのピラティス

ワークショップを行います！

前回も大好評！！

受講された方の感想では・・・

「身体が無理なく動かしやすくなった」

「軸が取りやすい」

「プリエやタンジュが楽にできる」

「次のJAZZクラスで踊りやすくなった！！」

などなど、効果抜群です！

ぜひ一度ご参照ください！！

 

ダンサーのためのピラティス

1/7(金)

10:00-11:00

講師　黒山優香

 

受講料

会員2,400円　非会員2,900円

定員　１０名（先着順）＊お早目にお申込みください。

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通４−２−５ローレル元町２０１号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

LOCK DANCE KIDS WS!! 1/20

ダンススペース北野にて

KAI先生による

LOCK DANCE KIDS

ワークショップです！

ダンスが好きな子供たち！！

カッコよく踊れるコツを

KAI先生が優しく丁寧に教えてくれます！！

会員の方はもちろん非会員の方でも

参加出来ます！

ぜひ一度体験してみてくださいね☆

 

LOCK DANCE KIDS

1/20(木)

17:30-18:30

講師　KAI

 

受講料

会員1,300円　非会員1,600円

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通４−２−５ローレル元町２０１号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

火曜Kayo,Meg,Yasクラス 1,2,3月お月謝対象日

ダンススペース北野、

下記のクラス1,2,3月お月謝対象日についてお知らせいたします。

 

JAZZ(火)13:00-14:30 Kayo

FREE STYLE(火)18:40-19:55 Meg

FREE STYLE(火)20:00-21:15 Yas

 

１月分　1/11,18,25,2/1

2月分　2/8,15,22,3/1

3月分　3/8,15,22,29

 

＊1/4(火)Kayo,Meg,Yasクラスはお休みとなります。

お気を付けください。

テーマパークダンス代講12/17

ダンススペース北野、

下記のクラスは代講となります。

予めご了承ください。

 

12/17(金)

テーマパークダンス

20:10-21:40

NANA  →　Nozomi

ﾎｯと一息No.86o(^o^)o

写真1
総合運動公園でもらったｾｰｼﾞ
早々と葉っぱが枯れ((((；゜Д゜)))
慌ててﾈｯﾄで調べる
枯れても枝を短く切って水をやっていれば、新しい葉っぱが出てくる
とあった

早速、ｼﾞｬｷｼﾞｬｷ容赦なく切って水をやった結果、早々と新しい葉っぱが続々と出てきた("⌒∇⌒")

写真2
胡蝶蘭の茎がこの鉢から2本(^○^)
他の鉢からも1本ずつ出てきた

写真3
ﾃﾞﾝﾏｰｸｶｸﾀｽの蕾も("⌒∇⌒")

ﾎﾟｲﾝｾﾁｱは紙袋を被せて日照時間を短くして、赤くなるのを待っている最中
上手いこと、色づくかな♪ヽ(´▽｀)/

國頭

やっと（~▽~＠）♪♪♪

12月8日(水)

御朱印仲間と南知多へ(^-^)

ｺﾛﾅで自粛生活が始まってから、日本各地で御朱印の郵送対応が始まった

絵入りの御朱印も、始まった頃とは比較出来ないほど数多く見られるように(^o^)v

私もあちこちからの情報を元に、いろんな所にお願いをした

その中で、行動がいくらか自由に出来るようになったら、どうしても行きたいと思うお寺(写真1 下段の御朱印)があり、やっと行けた

新幹線で名古屋に(ｼﾞﾊﾟﾝｸﾞ会員の為、ひかりで)
名古屋から名鉄に

御朱印仲間が何寺かﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟしてくれていて、先ずは名鉄河和から徒歩で行けるお寺(写真1 上段右、中段右3枚、写真2)に向かう

ご住職が丁度お経の時間になってしまい、預けて郵送で返して貰うことに
対応してくれた奥様に、これからの予定を話すと

車で送ってあげるよ

徒歩15分を予定していた2番目のお寺(写真1 上段左の御朱印)
え～有難うございます( ☆∀☆)、助かります、宜しいんですか？
では、車で送って頂き、歩いて戻ってきたら御朱印出来上がってますかね

更に3番目のお寺(写真1 中段右から4、5、6番目、写真3の御朱印)を話すと
そこは、ここの住職の弟が住職だから、戻ってきたら車で送ってあげるし、次のお寺(元々の目的のお寺)にも送ってあげるように頼んであげるよ

え～～ヾ(@゜▽゜@)ノ
いいんですかぁ

ちょっと待ってね
電話で聞いてあげる
(電話 今日、暇？等々、車でそっちに送って行くから、そのあと車で送ってあげてよ)
大丈夫だって(^ー^)

ｷｬｧ～
とても有難いです(*^▽^)/★*☆♪
1時間に1本のﾊﾞｽと歩きの移動計画だったので、本当に助かります

と、お陰様でﾄﾝﾄﾝ拍子に移動が出来た

南知多、優しい(。^。^。)

で、ﾊﾞｽ待ちの間にお昼、の予定がなくなり、 元々の目的のお寺で御朱印を描いて貰っている間にお昼をとることに

ｺﾝﾋﾞﾆおにぎりでも、と思ったが、ｺﾝﾋﾞﾆがない(^^;
ﾈｯﾄで調べ近くの食事屋さんへ
14時30分迄らしい
この時点で14時30分近く
ｶﾞﾗｽ越しに見ると、定休日？と思われる雰囲気
でも、営業中と出ている
恐る恐る入ってみる

良いですか？

お昼、終わってるけど良いよ

有難うございます(；゜∀゜)
ｷﾞﾘｷﾞﾘでしたね

いや、14時迄だけど、良いよp(^-^)q

すみませんヘ(゜ο°;)ノ

何処から来たの？

神戸からです

で、小川ﾗﾝﾁ(ｼｪﾌの名前が小川)を頼む
出てきたのはえびﾌﾗｲ、しかも5本！！Ψ(￣∇￣)Ψ

普通は3本だけど、ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中で、神戸限定o(^-^o)(o^-^)o

普通が何本か知らないし、本気なのか冗談なのか
兎に角、気さく

歩いている時に見た看板の和菓子のお店の場所を訪ねると
車で送ってあげるよ

え～～(*・∀・*)ノ

車移動が生活の主にしても、こんなにも
送ってあげるよ(^-^)
の言葉を頂く事になるとは

風が強く気温よりは寒く感じたが、とてもほっこりした気持ちの１日だった("⌒∇⌒")

予定通りの新幹線に乗り、20時帰宅

21時からの録画が動いてない(゜.゜)
「日本沈没」録画設定消したか？
違う、今日は水曜やん_(^^;)ゞ

いつも通りのおちで終わる

写真4 最初のお寺でgetした、畳のﾍﾘ生地で作られた眼鏡ｹｰｽ

20,000歩強、12㌔強

國頭