常時対面窓扉開放、換気扇起動、エアコン完備、体温確認、手指消毒、ソーシャルディスタンス確保の環境の中、半年ぶりのレッスンに、安堵と変わらぬ優しい笑顔の生徒さん達が集い、凝り固まった筋肉をほぐし、ストレッチで緩〜く伸ばし、筋トレでキュッと引き締め、あっという間の90分の初日を終えることができました😊
レッスン再開までのこの半年間で失った"柔軟性""筋力"を取り戻し、日々の暮らしを楽しく軽やかに過ごすために、11月までの10回コースで☆楽しく☆をモットーに、レッスンを進めていきます。
若干名、空きがございます。
ご興味のある方は是非とも"北神区文化センター"の女性のための楽しいストレッチへ起こしください😊
連絡先Tel:
留守番電話になった際は「お名前」
「連絡先電話番号」をお伝えいただき、北神区文化センターのストレッチ希望と、用件をお伝えください。
担当講師 川瀬美穂
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