ピラティス＆バーレッスンWS 9/11,23

ダンススペース北野にて

ピラティス＆バーレッスン

ワークショップを行います！

ピラティスで整えた身体を

実際にバーレッスンで

試してみることが出来ます！！

身体の伸びやかさと、軸が整う感覚を

ぜひ一度体験してみてください！！

バレリーナ用ではターンアウトがよりやりやすくトレーニングした後、

バーレッスンでは伸びやかに、

ダンサー用ではパラレルの使い方を学び、

バーレッスンは簡単な組みあわせで使い方を正しく学びます。

定員がありますので、受講されたい方はお早めにお申し込みください！

 

ピラティス＆バーレッスン<基礎編＞

9/11(日) for ダンサー

12:00-13:45

9/23(金祝) for バレリーナ

10:00〜11:45

講師　黒山優香

 

受講料

会員3,000円　非会員3,500円

 

定員　10名

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通４−２−５ローレル元町２０１号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp