10/2(火)休講クラス

ダンススペース北野、
下記のクラスは休講となります。
急な休講となり、申し訳ございません。
お月謝の方には、
1レッスンチケットをお渡しいたします。

10/2(火)
JAZZ13:00〜14:30K@YO
休講

ご朱印集め((o(^∇^)o))

休みだったし、大福寺が直書きをしてくれる日だったので、思い立って行ってきました(*^▽^)/★*☆♪

仏光寺→京都大神宮→錦天満宮→永福寺(蛸薬師)→護王神社→白雲神社(京都御苑)→菅原院天満宮→大福寺

17,600歩、10㌔

行く順番も決め、地図も確認、念のため傘を持って11時出発、5時帰宅

次々に可愛いご朱印が出てきて大変(*≧∀≦*)

國頭

CORE POWER YOGA Work Shop 10/1,29!!

ヨガの瞑想や哲学、サニスクリット語を省略し、

スポーツ医科学に基づき、機能解剖学、バイオメカニクス、

キネシオロジーを重視した身体機能の改善を目的とする

38ポーズから構成されている

フィジカルトレーニングメソッドです。

ぜひ一度ご体験下さい。

CORE POWER YOGA

10/1,29(月)

14:30-15:45

講師　/ 藤本 由紀

受講料　会員2,000円　非会員2,500円

＊ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。

＜お申し込み・お問い合わせ＞

ダンススペース北野　TEL078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5　ローレル元町201号室

須磨＆東灘 JAZZクラス

こんにちわ。
お久しぶりのHITOMIです。
気づけば、もうすぐそこに10月っ！！

春期講座も、あっという間に無事に終了しました♪
ありがとうございました☆

新しい仲間も増えて、楽しく過ごせました。
また、秋期もよろしくお願い致します(*^^*)
発表会があるよーっ♪

春の曲は歌詞を大切にした振付をしたので、秋は、、、な振付にしようかな(*^^*)ヒミツ。笑
お楽しみに☆

写真は、お休みの方や、先に帰ってしまった方もいたので、全員集合で撮れずでした(T_T)

でわ、また(^^)/

中仙道15回目No.2(*^▽^)/★*☆♪

中仙道15回目
2日目
お天気は曇り、雨の心配はないだろうと出発
本日は14㌔、午後から鳥居峠越え

ﾎﾃﾙを7時30分出発

写真1
木曽義仲、巴御前の像

福島宿の次の宮ノ越宿に中仙道中間地点がある
距離にしたら後は減っていくだけのことだが(￣▽￣;)

写真2
ﾊﾞｽ中でのお弁当昼食

写真3
いよいよ鳥居峠
1.8㌔、標高1,197㍍、歩行時間3時間
午前中しっかり歩いて、お弁当でお腹いっぱいになり・・
ここで、ﾘﾀｲｱ4人↘↘
坂を結構ﾃｸﾃｸ歩いた所で、峠の入り口
今迄の坂は何だったの？(/ー￣;)
ﾎﾟﾂﾎﾟﾂ
え～雨？((((；゜Д゜)))
が、直ぐに止みd(^-^)、ひたすらのぼる
峠そのものはここが峠？という場所
上りも下りも皆さん、早足
時間通り、奈良井宿到着

写真4
鳥居峠地図

奈良井宿は、ほぼ平らの長い宿場町
妻籠や馬籠と似たような雰囲気の町だったが、電車の時間もあり、ゆっくり見られなかった

桧で造った木曽の大橋を急いで見に行ったあと、ｿﾌﾄｸﾘｰﾑを食べﾎｯ(#^.^#)

名古屋での乗り換え時間が15分
3分遅れできたしなのから大慌てで34人が大移動ヘ(゜ο°;)ノ

33,366歩、19㌔
今回、中仙道の前の日にも石清水八幡宮辺りをｳﾛｳﾛしていた(24,312歩、13.8㌔)ので、3日間連続ｳｫｰｷﾝｸﾞ
又、10月も忙しくなる

携帯のﾊﾞｯﾃﾘｰが早くなくなってしまう(；・∀・)のと、携帯ﾊﾞｯﾃﾘｰとの接触が悪くσ(^_^;)?、なかなか充電が出来ず、写真を撮るのに気を揉む┐(´д｀)┌

國頭

中仙道15回目(*^▽^)/★*☆♪

3ヶ月振りの中仙道(*^▽^)/★*☆♪

新大阪集合、新幹線、しなの(ここで昼食弁当を食べる、写真4)と乗継ぎ、木曽福島で下車
ﾊﾞｽに乗り換え、前回の終了場所(写真1)へ

1日目は11㌔
気温は28度
一応上着は持っていたが、日焼け止めｸﾘｰﾑを塗り、半袖でｽﾀｰﾄ
総勢34人

時おり涼しい風が吹き、歩きやすい(o^－^o)
11㌔を難なくこなし、宿泊所へ
自由夕食だったので、ﾎﾃﾙの外に出て済ます

帰ってきて、部屋のお風呂に入ろうと思ったが、大浴場が「人口温泉」となっていたので、そちらへ
運の良いことに、私一人で、伸び伸びとゆっくり入れた(*^ー^)ノ♪

写真2
世界ではじめてのｱｰﾁ型の橋

写真3
木曽川

24,000歩、13.6㌔
外食場所を探してｳﾛｳﾛしたので、少しお疲れ(^-^;

國頭

すみれｼﾞｬｽﾞ

10月1日(月) ﾊﾟｰｸﾋﾙｽﾞ
10月8日(月) 休講
です
以上のように変更になりました
お間違えのないよう、宜しくお願いします

國頭

此処は何処？

19日(水) 旅2日目
昨日は徒歩移動、今日は自転車移動
日焼け止めをしっかり塗り(o^－^o)、10時～17時まで時に迷い(゜゜;)(。。;)、坂を上り下り┐('～`;)┌、車道を走り((ﾟ□ﾟ;))、時間に追われヾ(ﾟдﾟ;)、停める場所を考え、よく走った

写真1 18日(火)の夕食
写真2 不思議な雲
島左近(戦国～安土桃山時代の武将)さんの墓前から見上げて
写真3 御守等の売場は金、金、金！
写真4 1日の疲れを癒して
甘かったぁ、そしてｱｲｽｺｰﾋｰは苦かったぁ

9,600歩、5.5㌔

訂正
18日の写真、屋根を突き破る大杉と載せましたが、ｲﾌﾞｷ(ﾋﾞｬｸｼﾝ)の間違いでしたm(_ _)m

國頭

フロアバレエWS 10/19☆

ダンススペース北野にて、
フロアバレエのワークショップを行います！
あなたのバレエやダンスが変わるかも・・・！！
バレリーナはもちろんのこと、
ダンサーにもおススメです☆
フロアバレエWSの後に
JAZZクラスもございますので、
お時間ありましたら、
合わせて受けてみてくださいね！

フロアバレエ
講師　新家 直美
10/19(金)
10:00-11:00
受講料　会員2,300円　非会員2,800円
定員　20名（先着順）

【フロアバレエワークショップ】
フロアバレエとは、パリ・オペラ座バレエなど欧米のバレエ団やバレエ学校で取り入れられている、
床に寝たり座った状態でバレエの基礎動作を行う、伝統的な身体作りのメソッドです。
まっすぐな床と身体を比べることで、今日の身体のクセや姿勢、動きの問題点を修正していきます。
その結果、レッスン後には身体が軽く引き上がり軸を感じることが出来ます。
床に寝て基礎の動きを行いますので、年齢やダンス経験の有無を問わず、
初めての方も安心してご参加いただけます。
身体の歪みをなくし、柔軟性や正しい身体の使い方を身につけましょう。

【持ち物】
動きやすい服装、靴下、タオル、飲み物
(床と摩擦があると動きを妨げますので、長ズボンに靴下をおすすめします。)


【講師プロフィール】
新家 直美　
BASフロアバレエ所属

バレエを西川京子、フロアバレエをB.バレーナ（現・オペラ座バレエ学校教師）らに学ぶ。ボリショイバレエ学校（ロシア）への留学を経て、当初はバレエダン
サー＆バレエ教師としてのキャリアを歩むが、佐々木達也と出会ったことでその技術に衝撃を受けて以来、フロアバレエへと転向。持ち前のフットワークの軽さを活か
し、パリやニューヨーク、ロンドンなど世界各地のバレエ学校に自ら赴き、各国のフロアバレエメソッドを学習するとともに世界中に知己を得て帰ってきた。
現在はチャコットカルチャースタジオを始めとした各地のバレエ教室でフロアバレエの指導を行うとともに、フィギュアスケート、新体操、チアダンスなどの選手の育
成とコンディショニングにも携わっている。特にフィギュアスケートの演技構成点など、表現面での技術向上に強い実績を誇る。　

＜お申し込み・お問い合わせ＞
ダンススペース北野
TEL078-321-1215
神戸市中央区北長狭通４－２－５　ローレル元町201号室

此処は何処？

写真1 初めて行きました
写真2 校外学習で行った孫のお薦め場 所
写真3 ご本尊を囲む12神将
写真4 屋根を突き破る大杉

23,300歩、13.2㌔

國頭

京都ｳﾛｳﾛ(^-^;

9月16日(日)
以前から予定していた京都劇場に、劇団四季「恋に落ちたｼｪｲｸｽﾋﾟｱ」を観に行ったヽ(^。^)ノ

1時からなので、午前中に青床紅葉を見に行こうと計画していたが、一緒に行く友人も体調がｲﾏｲﾁ、と言うことで中止↘

代わりに河原町の扇子屋さんに行きたいとの事

駅から10分のはずが、迷いに迷って(；￣Д￣）？20分かかってしまった
扇子を購入後、近くの六角堂へ
ご朱印を貰って、西京焼きのお店でﾗﾝﾁをしようと歩き始めるが、これまた迷いに迷って(´Д｀)、結局電話で問い合わせ
道を確認したところで、ﾗﾝﾁは予約でいっぱいと言われ、断念(ノ_・。)

京都劇場に行く前に近場でお昼を済まそうとﾌﾟﾗﾌﾟﾗ
暑かったし、迷い歩いて疲れた体に、かき氷の看板が目に入るヾ(@゜▽゜@)ノ
2人で1つのかき氷(写真1、黒ごまきな粉ﾅﾝﾀﾗ_(^^;)ゞｼﾛｯﾌﾟ氷、私は今年初めてのかき氷)、各々にｽﾊﾟｹﾞﾃｨ(写真写し忘れ(^-^;)を注文

休憩後、地下鉄で京都駅に移動するも又々、京都劇場がわからなく、ｳﾛｳﾛ┐(-。-;)┌
やっと会場25分前に到着
買った時には気付かなかったが、ほぼ真ん中の良い席♪ヽ(´▽｀)/
前に座る人が男の人でないことを祈る
開演暫くしても空いたまま
ﾗｯｷｰ(o⌒∇⌒o)
のはずが、お腹いっぱいなのと疲れで前半は所々💤(/≧◇≦＼)
後半はしっかり起きてたので、内容は把握出来た
結局、席は空いたままだった

4時過ぎに終わり、駅から歩いて7分というお寺を目指すが、これまたわからずｳﾛｳﾛ(゜-゜)(。_。)
結局諦めた

駅に戻りお茶する事に
疲れた体には甘いもの(写真2、ﾎｯﾄｺｰﾋｰと抹茶ｼﾌｫﾝｹｰｷ)（＠＾＾＠）／
ｳｪｲﾀｰの子が羽生君似で可愛い( ☆∀☆)

6時30分過ぎの電車に乗り、7時過ぎに帰宅

14,500歩、8.2㌔
やっぱり迷いながらの歩きは疲れる┐(´д｀)┌

2泊3日予定の旅行が、台風のせいでおじゃんになり、急遽予定変更
19日も京都ｳﾛｳﾛ予定だが、さぁ迷わずに予定通り行動出来るのだろうか(=^ェ^=)

國頭

鯖街道6回目o(^o^)o

9月12日(水) 小雨
前回のｳｫｰｷﾝｸﾞから2ヶ月
台風、大雨、酷暑に加え、9月に入ってから体調がいまいちで、歩いていない↘↘

どうにか元に戻りつつあるなと思えば、今度は以前痛めていた足首が痛くなり(*_*;、予定していたｳｫｰｷﾝｸﾞを2件ｷｬﾝｾﾙρ(・・、)

鯖街道6回目、14㌔
天候(現地福井県)にもよるが、歩ききれるか心配で、直前まで様子を見た

曇りで気温も高くないとのこと
今回は車道歩きだから無理だったらﾊﾞｽに乗れば良い、万が一の時のためｱｲｼﾝｸﾞも用意して参加することにした

当日なんと、起きたのが6時34分(集合大阪7時45分)
(￣□￣;)!!
目覚ましをかけずに寝てしまったらしい
恐ろしい
よくこの時間に起きたものだf(^_^;

大慌てで、出発＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
余裕で到着(^○^)

現地は予報通り曇りで、時おり涼しい風が吹いて歩きやすそう

前回終了地点に向かうﾊﾞｽ中で
この道を歩きますね
とﾘｰﾀﾞｰさんから説明があった
かなり走り、2度目にﾏｲｸを持った時に、もうすぐ出発地点です、と説明があるかと思えば
ここで半分ですね

ﾊﾞｽ中
え～（○_○）！！（○_○）！！
7㌔ってこんなに長い？
思うことはみな同じだった

出発地点でのｽﾄﾚｯﾁ
ﾘｰﾀﾞｰさんのｶｳﾝﾄと共に始める
はい、頭を回します、1、2、3、4
4回回すのかと思いきや、ｶｳﾝﾄはただのﾊﾞｯｸﾐｭｰｼﾞｯｸと化(；￣Д￣）？し、ｶｳﾝﾄ2辺りからｽﾞﾚて結局回したのは3回
う～気持ち悪い(-""-;)

ｳｫｰｷﾝｸﾞそのものは、なんの心配することなくｻﾗｻﾗっと歩けたヽ(^。^)ノ

ﾊﾞｽに乗る前に、雨がﾊﾟﾗﾊﾟﾗ
添乗員さんが何か話してる
皆ﾊﾞﾗﾊﾞﾗになっていたし、何を言っているのかわからないので近付く
このまま真っ直ぐ帰阪するか道の駅に寄るか、だったらしい(最初の予定は寄る事になっていた)
道の駅に寄るには戻らなければならず、時間も遅くなる、ということ
皆を集めてから聞くべきなんちゃう？
そもそも雨も少し降ってきていたし、ﾊﾞｽに乗ってから聞いた方が良かったのでは？
と、姑根性が出る_(^^;)ゞ

7時過ぎ無事帰宅

26,500歩、15㌔
久し振りのｳｫｰｷﾝｸﾞで気持ちが良かった(≡^∇^≡)

4週目は中仙道が控えている
万全の体調で臨みたい(*^ー^)ノ♪

國頭

本日9/10(月)開講

本日9/10(月)9:00現在、
大雨警報が発令中ですが、
ダンススペース北野、開講致します。
お気をつけてお越しくだい。

本日9/8(土)開講

大雨警報が10:00現在発令されていますが、
午後から曇りの予報ですので、
ダンススペース北野、
本日9/8(土)のクラスは開講致します。
お気をつけてお越しください。

HIP HOP WS ☆ 9/23(日),9/25(火) Yas

ダンススペース北野、

Yas先生によるHIP HOP WSを

9月は日曜日、火曜日に行います！

ぜひこの機会に受けてみて下さいね☆



HIP HOP

9/23(日)

17:30-18:45

9/25(火)

20:00-21:15

講師　Yas



<受講料>　

会員2,000円(一般)1,800円(高校生以下)

非会員2,500円(一般)2,300円(高校生以下)



＜お申し込み・お問い合わせ＞

ダンススペース北野　TEL078-321-1215

神戸市中央区北長狭通４−２−５　ローレル元町201号室

明日9/4(火)クラス休講

台風21号の接近により、
鉄道も早々に運行停止になる予定ですので、
ダンススペース北野、
明日9/4(火)は全クラス休講となります。

それに伴い、
火曜日クラス9月分のお月謝対象日は、
9/11,18,25,10/2とさせて頂きます。
なお、国頭クラスにつきましては、
9月分のお月謝対象日は、
9/11,25,10/2となりますので(9/18休講)、
お月謝をお支払い頂いている方には
明日の休講分として、
1レッスンチケットをお渡し致します。
予めご了承ください。

9月からの変更クラス

ダンススペース北野、

9月から下記のクラスは、

レギュラークラスから月1回のWSになります。

予めご了承下さい。

 

火曜日HIP HOP 20:00-21:15 Yas

第4週目WSとして開講致します。

＜受講料＞

会員　2,000円（一般）1,800円（中高生）

 

9月の開講日は

9/25(火)となります。