ジャズダンス・ヒップホップインスタグラム

2022年9月8日木曜日

久し振りのランチ♪ヽ(´▽`)/

久し振りに友人とランチ♪ヽ(´▽`)/

コロナ前は、1ヶ月に1回は旅行に行っていたのに、最近はランチもままならない(´д`|||)

でも、この日は久し振りにランチ
JR芦屋改札口で待ち合わせ

私はその前に銀行、郵便局、本屋さんと周り各々の用事を済ませる

待ち合わせ時間ちょっと前に着く
改札内にそれらしき姿を見付ける
似てるけどなぁ、あんなに顔から首がすっきりしてたっけ( ・◇・)?
う~ん
でも、靴と靴下の趣味はまさに友人

思い切って改札内に入る
(定期だから、ただ(^-^)/)

やっぱり友人だ
実はこの友人、お医者さんからも「痩せなさい
!」
と言われながらも、なかなか痩せられなかった
私と会う度に、「太って、今マックス」(それ、毎回聞いてるよ~σ(^_^;)?)を繰り返していた

そこでちょっと脅した
痩せなかったら旅行に一緒に行かない

実際、旅行先でポックリ逝かれても困る(^^;

そんな訳で奮起したのか、ここ数ヶ月で、食事制限、運動とで5㌔落としたそうだ

で、今日はちょっとしたご褒美(^^)

歩いて15分の所だか、上り坂があるし私も腰がいまいちなので、バスに乗る
乗車時間5分

カウンター6席
2階にテーブル席6席
の小さなお店だ
8月の始めに土曜日の予約を取ろうとしたら、9月いっぱいは既に予約が入っていると言われた(゜〇゜;)

まめ皿入った色とりどりのお惣菜
ご飯は白米と黒米の2種類
揚げ物は揚げたて、と言うことで、先に箸をつける
美味しい~

まめ皿そのものを見ていても楽しい

完食Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
食後に熱いお茶と月見饅頭

まめ皿を買えるコーナーがあると思っていたが、情報を読み間違えたようで、眺めるだけで終わってしまった(/。\)
どんなまめ皿を買おうかなぁ・・・と楽しみにしていたのに

食後は、JR芦屋駅に向かって歩いている途中で、焼き肉のランチを見付けた
次はここだ!!
と、2人で盛り上がる

お茶をして2時間ほどお喋りをし、次回を楽しみに別れる

國頭♪ヽ(´▽`)/

KIDS HIP HOP !! 10/6

ダンススペース北野にて

KIDS HIP HOP

ワークショップを行います!

Meg先生と一緒に楽しく踊ってみませんか?

踊ることが大好きなお友達!!

お待ちしてます☆

 

KIDS HIP HOP

10/6()

17:30-18:30

講師Meg

 

受講料

会員1,300円 非会員1,600

(1レッスン)

 

対象

5歳〜小学生

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

2022年9月5日月曜日

ホッと一息No.92(⌒‐⌒)

この暑い夏
1歩踏み出したらベランダなのに、出る気がしない
脚が痛くて動く気がしない
等々

言い訳にちょっとベランダに出なかったら、あっという間に植物が駄目になっていた( ; ゜Д゜)

この際、終活断捨離で、鉢ごと棄ててしまおうと更に放置
明日は・・・、今度は・・・、今日は他のごみが多いし・・・

で、更に延び延びに(^^;

先日猫の餌を買いにコープに行った時に、98円の日日草が3割引で売られていたのを目にし、買ってしまった
棄てるどころか、使ってるじゃん状態(^-^;

しかし、これで土は丁度なくなった
日日草は1年草だし、ちょっと楽しんで思いきれるかな(*^_^*)

國頭

ホッと一息No.91(o^-^o)

昨年、何処かの猫展で見た猫(=^ェ^=)の絵

ちょっとお高いので、散々迷って諦めた(/o\)

ところがやっぱり
欲しい!!
と、ホームページで検索

大阪に拠点があるとわかった
交通の便さえ良ければ買いに行っても良いかなと
電話番号も載せてあったので、TEL
決めたら行動が早い國頭

拠点としている所では売っていなく、デパート等のイベント時に販売しているのみらしい

で、近々の販売はいつかと聞いたのが5月頃

8月末に、神戸阪急で猫展がありそこで販売
8月かぁ
だいぶ先だなぁ・・・
と待ちに待った8月31日(水)(^o^)v

11時から鍼予約をしていたので、終わってからJRに飛び乗る

エレベーターを降りて直ぐの場所にあった
何点かはもう売却済みの赤い付箋が貼られていた

す、す、素早い( ; ゜Д゜)

どれもこれも可愛く、迷いに迷って(^^;)(;^^)
ちょっと他を廻って頭回してきます
と、その間に売れたらやだなぁと思いつつプラプラ

1周して又悩む(-_-;)

構図、値段と色を吟味して決定
結構勇気がいった
売却済みの赤い付箋を貼り、イベント最終日迄展示するという

で、本日、すみれが終わってから直に引き取りに行った
写真1
ポストカード4枚より少し大きい

訳ありで頂いたポストカード
写真2

買った4枚綴りのポストカード
写真3

どれも可愛い(=^ェ^=)

スタッフさんの対応が良く、「どの口が_(^^;)ゞ」が勝手に動く

又、次を買うために、お金貯めておきます♪ヽ(´▽`)/

ギョギョ\(゜o゜;)/

親しい中の約束じゃないから、必ず!!ではないが_(^^;)ゞ

来年、もう1枚増えているかも(*^_^*)

國頭

解体キングダム(゜▽゜*)

何かの時に(たまたま流しっぱなしにしていたNHKか、チャンネルを移動させていた時か)見たNHKの解体キングダム

面白いヾ(@゜▽゜@)ノ
重機王と呼ばれる城島茂、建築アイドルの伊野尾慧が現地密着リポート

つい最近の放送は
150㍍、築50年の世界貿易センター
190㍍の巨大煙突

貿易センターは、父親が建築に関わっていて、息子が今回解体に関わる
親が造ったものを子が解体
嬉しいような寂しいような感慨深いものがあるとのコメント

そこで伊野尾慧さん
空を見ながら
お父さんも見守ってくれてますね(*^。^*)

息子さん、すかさず
いえいえ、まだ生きてます(^_^ゞ

笑った笑った(o^-^o)

建物の足場については、100㍍以下の建物を想定したガイドラインしかないという

重機を使う事も危険を伴う
そこで使われたのがタワークレーン
建物の上部だけの足場を組み、ある程度の大きさの床を1階までくりぬき、解体した物を建物の中を吊り下げる
風の影響なく運べるメリットがあるという

巨大煙突の方は、通常、煙突を囲むように仮説エレベーターを設置するが、この巨大煙突は斜めに(3角錐のよう)なっていて設置が出来ない
そして考えられた新しい工法( ☆∀☆)

新しい工法で造られた建物を新しい工法で解体
そこには、日本の技術力、職人さん達のアイデアが光る

建築された年代、材質、周りの環境が各々違うので、各々に合った解体のプランが必要

白いシートの中でどんなことが行われているのか
普段私達には見ることが出来ない解体現場をこの番組では見ることが出来る
建築に詳しくない人でも充分に楽しめる内容だ

是非見て(*^▽^)/★*☆♪

國頭

歩行困難m(。≧Д≦。)m

お盆前から、ちょっと腰がヤバい(´Д`)かなと、女性の鍼灸師さんのいる鍼灸院をネットで検索

前に通っていた所は、体調を崩し休診中(._.)

仕方なく
ホームページで女性の鍼灸師さんがいると載っていた所に電話したが、今はいないんです

三宮で水曜日だけ

女性鍼灸師と載っていて、検索を深めたら美容鍼灸だった

値段が(;゜゜)

で、モタモタしていた
23日(火)晩から右のお尻が痛く、翌24日(水)朝にはベッドから起き上がるのに時間がかかり┐(´д`)┌、起き上がれても1歩踏み出せず(。´Д⊂)、冷や汗(-o-;)が
う~、トイレに行きたい(。>д<)

それでも、晩にはお尻を押さえながらゆっくり歩けるようになっていた

ところが、24日(木)朝には更に酷くなり( ; ゜Д゜)、苦労したものの、バイク、JR、地下鉄と乗り継ぎ名谷駅へ
さすがに、ここから歩くのは無理と判断、タクシーのお世話になる
運転手さん
脚痛いんですか?と降りるときもドアを支えにして良いですよ、気を付けて、大丈夫ですか?
と優しかった(〃∇〃)

同好会では
もう、レッスンしなくても良いから、お医者さん行ってきて
と言われるも
口は元気だから、と椅子に座ってやらせて貰った

レッスン終わってから、1番始めに行った鍼灸院に電話
実はここで、前に同じように歩けなくなった時に飛び込みで行き、3回通って治して貰った
そのまま通っても良かったが、痛む所が脚の付け根だったりして、鍼を刺す場所が段々微妙な所になり、奥さんの方にお世話になることになった
その奥さんが体調不良という流れ

旦那さんの方でも仕方ない(と言っては悪いが、何せ、3回で治してくれたという実績がある)と電話をした訳だ

何と!!
奥さんが、少しずつ仕事を始めていて、診てくれることになった\(^o^)/

有難い事に、芦屋のその鍼灸院迄、Kさんが車で送ってくれると言ってくれたが、治療が終わったら、そこからバイク置き場まで戻らなければならない
という事で、甲南山手のバイク置き場まで送って貰った
車を停めた所からバイク置き場まで歩いて100㍍?位
バイクの所まで荷物を持ってついてきてくれたKさん、途中で
先生、私がバイクをここまで持ってきてあげるから鍵貸して
イヤイヤ、そんな
いいから、私がここまで持ってきてあげる

有り難く鍵を渡した

鍵を受け取ったKさん、数歩行き
先生のバイク、どんなん?

あちゃー(^^;)))
そうやわ
えっとσ(^_^;)?
ナンバーが82・・・
色?σ(^_^;)?
と説明出来ず、一緒にバイク迄
お惚けKKコンビでした(≧▽≦)

1回目の治療後はまだまだ激痛が取れずm(。≧Д≦。)m、家の中ではクイックルワイパーを支えに移動、寝方も起き上がりやすいように工夫

金曜午前中は代講をお願いし、午後の北野はJRから歩く距離も短いので頑張って行き、座ってやらせて貰った

続けて3回鍼に通った結果、起き上がりも最初の1歩もあまり時間がかからなくなるほどに(^○^)

その後、2日おきに2回通い、一見普通に歩いているように見えるほどに回復

木曜の状態を知っている人は
歩いてる!!ヾ(@゜▽゜@)ノ

とはいえ、安心出来る身体ではないので、定期的に通院しま~す

皆さん、お騒がせ致しましたm(_ _)m

國頭

2022年9月4日日曜日

あともう少し(; ̄Д ̄)?

高校野球が終わる頃から、めっきり空が高くなった
同じ空なのに何故高く見える?

発表会出演者は、5月の合同レッスンで自分の踊る場所がどこなのかを知り、7月の合同レッスンではその確認と移動がスムーズに出来るかの確認、そして8月は本番舞台と同じ広さでのレッスン、とレッスンを積み重ねてきた

そして今日、4日(日)
衣装を着て照明合わせ

タブレットで下手前から録画
帰りの電車、家に帰って、繰返し何度も見る
見る度に
ん( -_・)?、あれ(゜.゜)、ん( -_・)?、おっと(゜〇゜;)?????、何した( -_・)?

イヤイヤ何度も見ない、見ちゃいけない、お客さんは1回しか見ない
気がつかない

待て待て(;-ω-)ノ、あと2週間ある
まだどうにかなる(はず)o(`^´*)
(と思いたい)(*´-`)
(事を切に願う)(((^_^;)

という訳で、最後の鞭振り始めます
頑張りましょう(〃⌒ー⌒〃)ゞ

國頭