ダンス インスタ

ジャズダンス・ヒップホップインスタグラム

2022年5月29日日曜日

県民割りでΨ( ̄∇ ̄)Ψ

旅館の送迎バスの予約時間まで時間があったので、明石でランチ(^o^)
夕食が期待できたので、軽くしようと言うことで
お好み焼き屋さんに決定

友達は何回か来たことがあるらしく、座って直ぐに注文
私は、メニューをじっくり
結果、たこお好みモダンに決定
出来上がりが鉄板の上にくるのではなく、自分で焼くようだ
慣れている友達が、ああせいこうせい、と指示をしてくれた、が、途中で店員さんが、小麦粉を水で溶いた様なものを置いていった
( -_・)????
これは何だ?
友達は
バラバラにならないように繋ぎの様な役目
だと言う
それでボリュームが出たのか、軽くランチのつもりが結構お腹がふくれる( ̄▽ ̄;)

JRで播州赤穂駅に
送迎バスに乗り宿へ

夕食前に、御朱印を貰いにd(^-^)
宿の人に歩いて(30分)は無理と言われ、友達は即タクシー決定(タクシーの運転手さんも歩くのは無理!と言い切る)

御朱印を頂いて、タクシーと思いきや、歩く覚悟は出来ていたようでテクテク歩き出す
ところがいつものパターン
道に迷い(゜Д゜≡゜Д゜)?、結構大回りをして宿に戻る

夕食をとり、お風呂へ
時間が遅かったのか、貸切状態
宿の人が更衣室の掃除をしていた

お風呂場のトイレへ行った私
そこで大、大、大失敗ヘ(゜ο°;)ノヘ(゜ο°;)ノ
掃除の人に平謝り(≡人≡;)(≡人≡;)
(これは又、何かの折りにf(^ー^;)

その後、海の見える露天風呂でのんびり
出てからお庭の見えるデッキでお喋り
部屋に戻り、パックとめぐリズムをして、就寝(。-ω-)zzz

日の出を見ようと4時30分起床(^o^)
残念な事に日の出は見られず、そのままお風呂に行くも時間が早すぎて、お風呂場近くのマッサージ機で時間を潰す

しっかりと朝食を取り、送迎バスで大石神社迄乗り、花岳寺に行ってから、書写山へ移動
姫路のコインロッカーを前に、2人して( ・◇・)?( ・◇・)?
今風に付いていけない2人(´д`|||)

欲しかった御朱印(チベット語の御朱印)は運悪く頂けなかったけど(。´Д⊂)、他の御朱印は全て頂いてこれた
美味しいコーヒーを飲みたかったが、結局はスタバで休憩後、15時30分頃のJRで、姫路を離れ帰宅

2日間で、20,000歩弱、12㌔弱
充実の2日間("⌒∇⌒")


写真1
前日の夕日

写真2
しっかり朝食

写真3
頂いた御朱印

國頭

LOCK DANCE KIDS WS !! 6/30

ダンススペース北野、

KAI先生による

LOCK DANCE

ワークショップを

6月も開催します!

カッコよく踊ってみたいお友達!!

KAI先生が基本から丁寧に教えてくれます!!

初めての子も大丈夫!!

リズムに合わせて体を動かすことが

大好きなお友達はぜひ!!

 

LOCK DANCE キッズ

6/30()

17:30-18:30

講師 KAI

 

受講料

会員1,300円 非会員1,600

 

対象 5歳〜小学生

 

<お申し込み・お問い合わせ>

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

HIP HOP リトルキッズ WS ! 6/10,24

ダンススペース北野にて

ヒップホップ<リトルキッズ>

ワークショップを

6月も行います!!

MINA先生が優しく楽しく

教えてくれます!!

音楽に合わせて体を動かすことが

大好きなお友達!!

初めてでも大丈夫!!

お待ちしております!!

 

HIP HOP リトルキッズ

6/10,24()

15:45-16:30

講師 MINA

 

受講料

会員1,300円 非会員1,600

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

KIDS HIP HOP !! 6/9,23

ダンススペース北野にて

KIDS HIP HOP

ワークショップを

6月も行います!

月2回開催中!!

踊ることが大好きなお友達!!

お待ちしてます☆

 

KIDS HIP HOP

6/9,23()

17:30-18:30

講師Meg

 

受講料

会員1,300円 非会員1,600

(1レッスン)

 

対象

5歳〜小学生

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

2022年5月28日土曜日

手が勝手に_(^^;)ゞ

県民割りでΨ( ̄∇ ̄)Ψ

の投稿は國頭でした
(まぁ、こんな内容をupするのは私くらいしかいませんが^_^;)
下書きに入れてたはずなのに、何かの弾みで送信を押したんだと( ̄▽ ̄;)

生徒さんに
県民割りで何処に行かれたのですか?
と、聞かれ
ん( -_・)?

慌ててブログを開いたら、upされてる~(゜〇゜;)?????

内容はもう少しじっくり考えて、と件名、写真、頭一行だけ作成、保存を押したはずなのに(;゜∀゜)

本文は明日までにupします

最近の
どの口が
\(゜o゜;)/編 f(^ー^;編 (-""-;)編
も("⌒∇⌒")

國頭

2022年5月26日木曜日

県民割りでΨ( ̄∇ ̄)Ψ

5月31日迄の県民割り(6月末まで延長と5月24日に発表)を使って近場で1泊


写真1~5
この他、鯛めし、お味噌汁、香の物、デザート

ホッと一息No.89("⌒∇⌒")

雹が降ったり、竜巻が起こったり、夜中の大雨、雷
今日はエアコンのドライを入れちゃいました

写真1
梅雨はまだですが(=^ェ^=)

写真2
満開はまだですが(o⌒∇⌒o)


國頭

2022年5月20日金曜日

慣れれば(⌒‐⌒)

連休後半から、クロスワードにはまっている
(⌒‐⌒)
前から好きだったが、新聞の土曜版に載っているのをする位だった
が、この連休から、はまるはまる(^-^;

60問や70問の問題集で少しずつ・・・と思っていたのが、簡単に出来てしまい、1日に10問から始まり30問位を解いてしまう(^o^;)

2冊をダダッと解いたあと、今は漢字クロスワード
これがなかなか難しい(^ー^;A
簡単な漢字でも、今まで聞いたことも見たこともない熟語が出てくる

何回確かめてもこの欄にはこの漢字
でもこんな熟語ある?状態(´・ω・`)?
そこで、スマホで確認
ある~~(○_○)!!
例えば「口四」

いくら考えてもわからないときは、一旦離れて違うページに挑戦( v^-゜)♪
ふとした時に戻って見てみると、不思議な事に「ス~」言葉が浮かぶ("⌒∇⌒")

自分の持ち言葉の数の少なさに驚き(ノ_・。)、知らない言葉に出会って驚いたり(;A´▽`A

最初はなかなか苦労していたが、段々作者側の言葉にも傾向があることがわかってきた(o^・^o)
そして間違いも見つける
「晴耕雨読」の「耕」の欄の数字と「好色」の「好」の欄の数字が同じだったりする
答えは「大好物」なので「好」が正解
でも「晴耕雨読」では「好」の字は使わない

四字熟語でも「一◯一◯」だけでも、どれだけの種類があるか
一飲一啄、一栄一辱、一億一心、一言一句、一汁一菜、一上一下等々ヘ(゜ο°;)ノ、まだまだ沢山
他の欄の「◯」に入る熟語と考え合わせる

それにしても、クロスワードも色んなパターンが考えられている
漢字尻取りあり、本来は黒く塗り潰してある欄にいかにも「ここも埋めて下さい」並みに白欄で番号がふってあったり、どういう意味?と指示のわからないクロスワードもある
出題する側もマンネリしないよう大変

今日はこれだけ、と決めていても他をパラパラ見たときに、埋められる欄があったりすると、ついついこれをしてから・・・となる

お陰で、録画は見れない、本は進まない、おまけに寝不足┐(´д`)┌
危ない危ない( ・_・)ノΞ●~*
いい加減にしておこう(=^ェ^=)

國頭

2022年5月19日木曜日

HIP HOP WS ! 6/12

ダンススペース北野にて

LiSAO先生による

HIP HOP ワークショップ!

ガッツリカッコいいヒップホップダンス!

一緒に楽しみながら踊りませんか?

初心者・経験者、年齢問わず大歓迎です!

ご参加お待ちしております!!

 

HIP HOP

6/12()

17:30-18:30

講師 LiSAO

 

受講料

会員1,500円(小中高生)1,800円(一般)

非会員1,800円(小中高生)2,100円(一般)

 

定員 18名(先着順)

 

対象 小学生〜一般

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

アクロバットWS ! 6/12

ダンススペース北野にて

アクロバット

ワークショップを行います!

前回も大好評!!

LiSAO先生が一人ずつ

サポートしながら丁寧に教えてくれます!!

小学生から受講して頂けます。

ぜひ憧れのアクロバットに

チャレンジしてみましょう!!



アクロバット

6/12(日)

16:15-17:15

講師 LiSAO



受講料

会員1,800円(一般)1,500円(小中高生)

非会員2,100円(一般)1,800円(小中高生)



定員 10名(先着順)



対象 小学生〜一般



お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp <mailto:dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp>

FREE STYLE WS ! 6/12

ダンススペース北野にて

Misaki先生による

ワークショップ☆

毎回、全力でダンスを楽しんでいます!!

初めて参加の方も大歓迎!!

ぜひ楽しく踊りたい方

ご参加ください!!

 

FREE STYLE

6/12()

15:00-16:00

講師 Misaki

 

受講料

会員1,800円(一般) 1,500円(中高生)

非会員2,100円(一般) 1,800円(中高生)

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

言わなければいけないこと┐(´д`)┌

レッスン時に言わなければいけないことがある時

私が他の事に気を取られ、言い忘れる_(^^;)ゞ
皆が、他の事に気を取られ、聞いている人と聞いてない人が出てくる(゜_゜;)
が、よくあり、言わなければいけないことは、思い立った時に言うことにしている

先日は、発表会合同レッスン、7~9月のレッスン予定日を言わなければ!!と思い、体幹レッスン(肘をついてお尻を持ち上げて肩から踵まで真っ直ぐ)の時に言った
今ならみんな聞こえている(聞いている)はず
反応は・・・
今、言われても・・・メモ出来ないし、覚えられないし(@_@;)

「そうだよね~(^o^;)
あとで又言います」

エクササイズが終わった時に再び言った
そして
「3回目あとで又言うからね~(^-^)/」

内容は
合同レッスン、7月24日(日)10時~
1時間半レッスン、15分休憩、1時間半レッスン、15分休憩、1時間半レッスン
(が、希望的観測)
17人、14人、11人の踊りの順番

そして、通常レッスン
7月29日(金)は5週目で休み
8月は火金曜共に休みなし(火曜は5週目あり、9月分お月謝となります)
9月は20日(火)、23日(金)休み(金曜は5週目の30日あり)
の内容

こりゃ覚えられないわ(^^;)(;^^)

レッスン終わってから
「15分レッスンして・・・」
と聞こえてきた
イヤイヤイヤあり得ないでしょ\(゜o゜;)/
15分は休憩、1時間半がレッスンですよ!!

通常レッスンはまとめると
8月分お月謝対象日
火曜 8/2、9、16、23
金曜 8/5、12、19、26
9月分お月謝対象日
火曜 8/30、9/6、13、27
金曜 9/2、9、16、30
となります
お間違えのないよう(⌒‐⌒)

明日も言い忘れないようにしないとヽ(´o`;

國頭

2022年5月18日水曜日

アトアへp(^-^)q

なかなか金沢に行けない大阪の友達と、新しく出来たアクアリウム「アトア」へ

現地は、ネット予約&決済済ラインとネット予約&未決済ラインにすでにズラ~と人、人、人(゜〇゜;)
私達はネット予約&未決済組
未決済の方が遅くなるかと思えど、決済済みの人の方が多く、早々と中に入ることが出来た(^∇^)
なんか不思議

予約をしていなくても入れるし、予約をしていても中での滞在時間に制限はないから、多くの人が建物の中にいることになる

何のための予約なのか良くわからない( -_・)?

珍しい魚<゜)#)))彡がいっぱい
あまり大きくない円柱の水槽は、近くで魚<゜)#)))彡を見ようとすると、視界がグニャリ
気分が悪くなる┐('~`;)┌

水族館と思って行ったのに鼠がいたり、ワラビーがいたり、プロジェクションマッピングあり
私達が行った時は、星空、オーロラ、夕陽、朝陽等々の写真展もあり、なかなか楽しめたヽ(^。^)ノ

楽しみにしていた「カワウソエクレア」
買いに行ったときは2時位
(10時30分過ぎから入ったから、3時間も見ていたのかw(゜o゜)w)
楽しみに並んでいたら、何と私の少し前で売り切れ(○_○)!!
お店の前で、カワウソエクレア600円を見て、思わず
「たっかっ」
と言ったのが悪かったのか┐(-。-;)┌

写真1
チンアナゴ
体の下部を殆どの生涯砂の中に入れて過ごす
何だか、足枷をつけられているよう

写真2
餌に群がる鯉
ガチャガチャのような機械で餌を買う
ほぼ暗闇で、何処にお金を投入するのか何処から出てくるのか、どうやって出すのか?(・_・;?
200円だが、一瞬で無くなるような量

写真3
プロジェクションマッピングの花火
桜の花の中を大きな龍が動くのもあり、綺麗だった( ☆∀☆)
映す壁も平らではなく細かいデザインされている

写真4
この額前に立つと、その人の体つきや着ている服を魚化したのが泳いで出てくる
チェックだったらチェックの魚、子供だったら小魚、ズングリムックリだったらズングリムックリに(^ー^;A
なかなか面白かった
これはただ

アトアを出た後は隣のフェリシモチョコレートミュージアムへ
チョコレートパッケージがこれでもか!!と展示されている

3時頃にようやく南京町に移動、ランチ
海鮮固焼そば定食を食べたあと、立ち食いで豚角煮まん
北京ダックも食べたかったけど(ノ_<。)

9,500歩強、5.6㌔

國頭

2022年5月16日月曜日

写真1
大原 阿彌陀寺のクリンソウ

写真2
寂光院

写真3
宝泉院

写真4
三千院

写真5
ヘトヘトへ(×_×;)へ状態で着いた妙満寺
山は比叡山

國頭

大原~妙満寺へo(^o^)o

5月3日
先日行き損なった大原にふらっと足を向けた(^-^)
7時30分の阪急に乗り出発

国際会館からのバスが大原前で渋滞( ´△`)
予定より20分遅れで目的地到着
阿彌陀寺
思っていなかった坂道をゼーゼー言いながら上る
(降車から次へ向かうバスに乗るのに参拝時間を含め1時間)
貴重な1時間の20分を渋滞に奪われ、焦っていた(|| ゜Д゜)

小さなお寺だったので、何とかバスの時間に間に合い、大原へ
大型バスに私1人d(^-^)
細い道を対向車と上手くやりくりしながら、これ又時間をかけて、大原バス停に到着

昔、三千院には来たことがある
雨だったのか、夕方だったのか、暗いイメージがあったが、あれぇ???、で全然雰囲気が違った
年月が経つと見方も変わるものだ(^_^ゞ

大原からバスで蓮華寺へ

次の妙満寺まで歩いて30分
大回りをしてしまいヽ(´Д`;≡;´Д`)丿、疲れ果てるヽ(´o`;

さすがの私もタクシーをと探すが、こんな時に限って一台も通らない( ; ゜Д゜)

やっとの事でたどり着き、ふと考えれば朝、コンビニのカフェオレ、お寺でのお抹茶接待2回しかお腹に入れていない(;゜∀゜)
妙満寺から近くのコンビニ(5分程)迄の途中でフラフラしてきて、休憩しながら慌ててコンビニで飲み物を口にする(*´ー`*)

その後も結局、国際会館迄歩き
14分とあったが、30分位歩いた感じ┐('~`;)┌

帰りは早く帰るより座れるのを優先
各駅電車内でクタッとしながら、7時過ぎに帰宅

24,800歩、15㌔強

写真1、2、3
頂いた御朱印

写真4
三千院でgetした猫の置物

國頭

奈良、京都でのんびりと(o^・^o)

あっという間にGWも終わり(´д`|||)、いよいよ梅雨入りに向かいますね

蔓延防止が解除されてから、奈良の宝来温泉に行ってきた
大阪の友達との金沢は、間が悪いのか、いつも間近で蔓延防止が出てキャンセル(ノ_・。)
3度もキャンセルするとさすがに同じ所に申し込みはしにくい(´д`|||)

一日目は何度も奈良に行っているのに知らなかった大安寺と、近くまで行っていたけど時間切れで行き損なっていた薬師寺
近鉄奈良からバスで薬師寺に行く予定だったが、大安寺行きというのがあり、予定変更
芸術的な御朱印を頂く

大安寺から薬師寺迄は徒歩30分強
知らない道と気温が高かったせいか、結構疲れ、5重の塔が見えた時はどれだけ嬉しかったか( ☆∀☆)
御朱印は何種類かあったが直書きして頂けるのは1つ

ホテル送迎時間ギリギリに近鉄奈良に戻り、ホテルへ

夕食とのんびりお風呂
最近よく脚がつるが、お風呂に入った途端両足がつった(;・∀・)
海だったら溺れてる
友達にも揉んでもらい、露天風呂に移動時はすっかり治った

10,000歩強、6㌔強

2日目は、予定の出発時間を早め、東大寺周辺で頂いてなかった御朱印を貰う
バスも考えたが、お天気も良かったし、全て歩き
近鉄奈良付近で、テレビでもしていた布巾等で有名なお店(中川政七商店)に行ったりウロウロ
JR奈良駅に行く途中で、今、家にある壁に貼り付けの猫の時計を買う

醍醐寺、随心院と歩いて、三千院も・・・と予定したが行ってもバタバタと判断、諦めるρ(・・、)
三千院は後日、ふらっと行ったが、行かなくて正解
とても短時間では回れない

17,000歩弱、10㌔強

そんなに歩いた気がしなかったが、2日目の方が多く、びっくり
知った道と知らない道の違いって、精神的に大きい

友達に近況報告時に
忙しくて遊んでられないね
と、言われ
遊んでなきゃやってられない
とこたえる(;A´▽`A

写真1
薬師寺

写真2
ホテルでの夕食

写真3
醍醐寺で食べたソフトクリーム

写真4
頂いた御朱印

写真5
青もみじと桜

國頭

ジャズダンス無料体験! 神戸総合運動公園

  


・6月2日(木)10:30~12:00
・6月6日(月)13:30~15:00
in 神戸総合運動公園

ジャズダンス始めましょう!
無料体験レッスン行います。

神戸総合運動公園
すみれジャズダンススクール

※警報など発令の場合は中止とさせていただきます。

当日 運動できる服装に
ジャズシューズ、バレエシューズ
もしくは汚れてもよい靴下で
お越しください!


すみれジャズダンススクール〈神戸総合運動公園〉は
月曜、木曜ジャズクラス共通の10回カード( 10.000円、11回目無料 ) で
しかも有効期限なし

お問い合せは
神戸総合運動公園 Tel 078-796-1155

2022年5月12日木曜日

ピラティス&バーレッスンWS 6/12,26

ダンススペース北野にて

ピラティス&バーレッスン

ワークショップを行います!

ピラティスで整えた身体を

実際にバーレッスンで

試してみることが出来ます!!

身体の伸びやかさと、軸が整う感覚を

ぜひ一度体験してみてください!!

バレリーナ用ではターンアウトがよりやりやすくトレーニングした後、

バーレッスンでは伸びやかに、

ダンサー用ではパラレルの使い方を学び、

バーレッスンは簡単な組みあわせで使い方を正しく学びます。

定員がありますので、受講されたい方はお早めにお申し込みください!

 

ピラティス&バーレッスン<基礎編>

6/12() for バレリーナ

12:30-14:15

6/26() for ダンサー

11:00-12:45

講師 黒山優香

 

受講料

会員3,000円 非会員3,500

 

定員 10

 

お申し込み・お問い合わせ

ダンススペース北野

078-321-1215

神戸市中央区北長狭通4−2−5ローレル元町201号室

dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp

2022年5月3日火曜日

フロアバレエWS 6/3 ☆

ダンススペース北野にて、
フロアバレエのワークショップを行います!
あなたのバレエやダンスが変わるかも・・・!!
バレリーナはもちろんのこと、
ダンサーにもおススメです☆
自分の身体の正しいポジションを掴みにきませんか?

フロアバレエ
講師 新家 直美
6/3(金)
10:00-11:00

受講料 会員2,400円 非会員2,900円
定員 15名(先着順)

【フロアバレエワークショップ】
フロアバレエとは、パリ・オペラ座バレエなど欧米のバレエ団やバレエ学校で取り入れられている、
床に寝たり座った状態でバレエの基礎動作を行う、伝統的な身体作りのメソッドです。
まっすぐな床と身体を比べることで、今日の身体のクセや姿勢、動きの問題点を修正していきます。
その結果、レッスン後には身体が軽く引き上がり軸を感じることが出来ます。
床に寝て基礎の動きを行いますので、年齢やダンス経験の有無を問わず、
初めての方も安心してご参加いただけます。
身体の歪みをなくし、柔軟性や正しい身体の使い方を身につけましょう。

【持ち物】
動きやすい服装、靴下、タオル、飲み物
(床と摩擦があると動きを妨げますので、長ズボンに靴下をおすすめします。)


【講師プロフィール】
新家 直美 
BASフロアバレエ所属

バレエを西川京子、フロアバレエをB.バレーナ(現・オペラ座バレエ学校教師)らに学ぶ。ボリショイバレエ学校(ロシア)への留学を経て、当初はバレエダン
サー&バレエ教師としてのキャリアを歩むが、佐々木達也と出会ったことでその技術に衝撃を受けて以来、フロアバレエへと転向。持ち前のフットワークの軽さを活か
し、パリやニューヨーク、ロンドンなど世界各地のバレエ学校に自ら赴き、各国のフロアバレエメソッドを学習するとともに世界中に知己を得て帰ってきた。
現在はチャコットカルチャースタジオを始めとした各地のバレエ教室でフロアバレエの指導を行うとともに、フィギュアスケート、新体操、チアダンスなどの選手の育
成とコンディショニングにも携わっている。特にフィギュアスケートの演技構成点など、表現面での技術向上に強い実績を誇る。 

<お申し込み・お問い合わせ>
650-0012
神戸市中央区北長狭通4-2-5 ローレル元町201
TEL・FAX: 078-321-1215

MAIL: dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp
※メールでのお問い合せの 返信はパソコンからさせていただきますので 受信設定にご注意ください。